Garmin Sports för Android

Hur man hittar de bästa träningsplanerna för löpning

Appen innehåller olika avsnitt som låter dig hitta all information du behöver om löpning.

Först kan du hitta en lista över alla olika träningsplaner du kan ladda ner. Dessa planer är skapade av våra kända tränare och innehåller olika element, som en träningsplan för nybörjare eller erfarna löpare. Det kan också fungera som en träningsplan för en specifik händelse, som en halvmaraton eller en maraton. De kommer att hjälpa dig att nå dina mål.

Denna app erbjuder också den viktigaste informationen om löpning, som hur man springer, tränar eller de viktigaste tipsen och tricksen. Och om du är nybörjare kan du hitta den perfekta träningsplanen för att börja springa, lära dig hur man springer och komma till nästa nivå.

Dessutom kan du delta i olika utmaningar som våra tränare har skapat. Dessa utmaningar är ett bra sätt att lära sig hur man springer och tävlar i lopp.